MetaCheck Gen-Diät

Verfasst von Valerio Carusone am 05. Dezember 2019.
Jeder Mensch verarbeitet Lebensmittel anders. Patentrezepte zum Abnehmen für Jedermann gibt es deshalb nicht! Das kann auch an der individuellen genetischen Veranlagung des Einzelnen liegen. Im Laufe der Evolution musste sich der Mensch immer wieder an neue Lebensbedingungen anpassen. Dieser Prozess verlief jedoch nicht bei allen Menschen gleich, daher entwickelten sich verschiedene genetische Metabolismus- bzw. Stoffwechsel-Typen. Diese haben wir als sogenannte Meta-Typen definiert. Die Philosophie von CoGAP® ist, dass künftig jeder individuell auf natürliche

Weise gesund und schnell abnehmen kann. Wir entwickeln die individuelle Ernährungsberatung daher ständig weiter. Ihren persönlichen, von uns definierten Meta-Typen ermitteln wir anhand einer Analyse Ihrer Gene, den von unseren Wissenschaftlern entwickelten CoGAP MetaCheck®. Wir sind davon überzeugt, Ihre Ernährung und sportlichen Aktivitäten auf Ihre genetische Veranlagung abstimmen zu können.*

Meta-Typen

Durch die genetische Stoffwechselanalyse MetaCheck werden vier verschiedene, von CoGAP® definierte Meta-Typen ermittelt*: Alpha (α), Beta (β), Gamma (γ) und Delta (δ). Jeder Meta-Typ verarbeitet die Hauptbestandteile der Nahrung (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) unterschiedlich, sodass am Ende für jeden eine Gen-Diät zustande kommt.

Ablauf der MetaCheck Analyse

Um festzustellen, welchem von uns definierten Meta-Typen Sie entsprechen, führen wir eine genetische Analyse durch.*

Der Ablauf der Stoffwechselanalyse MetaCheck sieht wie folgt aus:

  • Beratung und Abgabe Ihrer Speichelprobe bei Ihrem MetaCheck-Berater.
  • Versand Ihrer anonymisierten Probe an CoGAP®.
  • Stoffwechselanalyse und Übermittlung Ihres Ergebnisses an Ihren MetaCheck-Berater.
  • Beratung und an Sie angepasste Trainings- und Ernährungsempfehlungen (Ihre individuelle Gen-Diät).

CoGAP® hat keinen Zugriff auf Ihre persönlichen Daten. Dies wird durch den Versand Ihrer anonymisierten Probe über Ihren MetaCheck-Berater unter strikter Einhaltung des Datenschutzes gewährleistet. Somit können Ihre genetischen Daten sowie Ihr Stoffwechsel-Analyseergebnis von CoGAP® keiner bestimmten Person zugeordnet werden. Zudem hat Ihr MetaCheck-Berater keinen Zugriff auf Ihre genetischen Rohdaten.

Sie erhalten:

  • Ihr individuelles MetaCheck Stoffwechsel-Analyseergebnis mit entsprechender umfangreicher Lebensmittelliste
  • Individuell angepasste Ernährungs- und Sportempfehlungen
  • Professionelle Beratung unter Berücksichtigung Ihrer Ziele und Ihrer Ausgangssituation (z. B. Geschlecht, Alter, Gewicht, Gesundheitszustand etc.)
  • Unbegrenzter Zugriff auf das CoGAP® Ernährungsportal (Rezeptvorschläge und Diätpläne passend zu Ihrem Meta-Typ)

Es werden ausschließlich Ihre Stoffwechselgene in anonymisierter Form analysiert. Diese weisen verschiedene Konstellationen auf, die dann den einzelnen Meta-Typen zugeordnet werden. Sie lassen keine Rückschlüsse auf Verwandtschaftsverhältnisse zu. Auch werden keine Aussagen über Krankheitsrisiken getroffen. Nachdem die Stoffwechselanalyse im Labor abgeschlossen ist, wird Ihre Probe vernichtet.

Beratungstermin vereinbaren

Wir freuen uns auf Ihre Interesse!


           Ibrahim Korkmaz
       Metacheck Ernährungsberater


Informationen zu den Preisen

Hier geht es zum CoGap Ernährungsportal

milon Figur- und Stoffwechselzirkel: Abnehmen mit Kraft-Ausdauer-Training

Verfasst von Valerio Carusone am 14. November 2017.
Allein mit einer Diät erlangen Sie keinen nachhaltigen Effekt, Ihr Wunschgewicht zu erreichen oder zu halten. Diäten helfen meistens nur für kurze Zeit und der bekannte «Jo-Jo-Effekt» kommt schneller als einem lieb ist.

Wer beim Abnehmen alle zehn Tage mindestens zwei Mal ein Kraft-Ausdauer-Training absolviert, erreicht bald sichtbare Ziele. Nebst der Gewichtsreduktion hat die sportliche Aktivität auch den positiven Nutzen, den Muskel durch das Abnehmen zu schützen und neue sowie mehr Muskeln zu generieren. Die neuen Muskeln sind Kraftmotoren und verbrennen permanent Kalorien und Fette. Auch beim Ausdauersport reduzieren Sie zusätzliches Fett. Zudem wirkt es sich nachhaltig auf die Gesundheit aus und schützt das Herz-Kreislauf-System.

Abnehmen mit dem Figur- und Stoffwechselzirkel von milon
Im Kraft-Ausdauer-Zirkel trainieren Sie an sechs Kraft- und zwei Ausdauergeräten – immer im gleichen Rhythmus. 60 Sekunden Krafttraining, 30 Sekunden Pause und Gerätewechsel. Die Ausdauereinheiten betragen vier Minuten. Die Geräte führen Ihre Bewegungen sicher, ergonomisch und millimetergenau. Mittels Brustgurt, der zur Pulsmessung an das Gerät gekoppelt ist, übernimmt Ihr Herz im Ausdauertraining die Regie. Über- oder Unterschreiten Sie Ihren Pulsbereich, wird die Belastung automatisch angepasst.